מאמרים

ושבת שהמתוק של ארבע מציל אותך? הוא דווקא הורס לך את היום. זה מתחיל בחיוך קטן על שפתיים – ונגמר בעוגייה (או שתיים 😉). אבל חצי שעה אחר כך? הגוף שוב עייף, הראש כבד, ואת שואלת א...

קרא עוד...

עייפה? לחוצה? מתוסכלת? יש לזה פתרון טבעי. אני יודעת שאת עייפה. אני יודעת שאת רוצה רק לנוח, אבל גם מרגישה שאת חייבת להמשיך לתפקד. ואני גם יודעת – שיש פתרון. תוספי תזונה טבעיים...

קרא עוד...

למה כולנו קורסות בארבע – ואיך לעצור את זה אחת ולתמיד? כולנו מכירות את זה… השעה ארבע, הראש כבר לא מתפקד, הגוף כבד, והמוח צועק: “תני לי שוקולד עכשיו!” 🍫 זו ...

קרא עוד...

השעה 14:30 – ואת מרגישה שאת פשוט לא יכולה יותר אישה בת 40, באמצע יום עבודה. קופסת הסלט כבר ריקה, הלפטופ פתוח, המסמכים מחכים – אבל הגוף? הוא כבר לא איתך. עייפות. עומס. ש...

קרא עוד...

בלי קפאין. בלי סוכר. רק אנרגיה נקייה ובריאה מבפנים. לא חייבים עוד קפה. ולא חייבים להילחם בעייפות עם סוכר. עם שילוב נכון של תוספי תזונה טבעיים – הגוף שלך יקבל את מה שהוא באמת ...

קרא עוד...

לאנרגיה יש נוסחה – והיא לא כוללת עוד אספרסו הבוקר שלך מתחיל מעולה, אבל איפשהו אחרי הצהריים משהו משתנה – את כבר לא אותה אישה. כדי לשמור על רמות אנרגיה יציבות, חשוב להקשי...

קרא עוד...

החצי השני של היום – מה קורה לנו? 🌅 כולנו מכירים את התחושה הזו: אחרי יום עבודה ארוך, כששעת אחר הצהריים מתקרבת, פתאום מתחילים להרגיש עייפות מצטברת. האנרגיה שלנו יורדת, המחשבות...

קרא עוד...

איך כדי להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז וחרדה אלה נושאים מורכבים אך חשוב להתמודד איתם בצורה מקצועית ומדורגת. בואו נעבור על כך צעד אחר צעד: 1. זיהוי המצבים המעוררים קשיים: מתי אתה מר...

קרא עוד...

כול מה שלא ידעתם על תוסף תזונה אינדיגו ואני מזמינה לכול מי שמעניין אותו או אותה אני מציעה רק להציץ באתר החדש שלי. לא בשביל לקנות או להצטרף למועדון אלא לבדוק מה באמת הצרכים שלכם בש...

קרא עוד...

האם משקה האינדיגו משפיע על הביצועים ספורטיבים? https://mcity.co.il/?id=9202411120802304 שלום שמי רוזנה יונתנוב – ילדת האינדיגו אני עוזרת לאנשים לעביר את החצי השני של היום ש...

קרא עוד...

כיצד אינדיגו מוביל לבוסט של בריאות ביומיום שלנו / רוזנה יונתוב אם חסר לכם או ליקרכם בוסט של חצי היום שלהם או שלכם אז שתדעו שיש פתרון מושלם לעייפים שבינינו וגם לחזק ולשפר את המערכות...

קרא עוד...

משקה האנרגיה אינדיגו (Indigo) משווק לעיתים קרובות כמתאים לספורטאים, ומספר גורמים יכולים לתמוך בכך: אספקת אנרגיה מהירה: פחמימות: משקאות אנרגיה רבים, כולל אינדיגו, מכילים פחמימות פשו...

קרא עוד...

אינדיגו ועייפות כרונית: האם הצמח הכחול יכול להחזיר לך את האנרגיה? / רוזנה יונתוב עייפות כרונית היא מצב מתיש המאופיין בתחושת עייפות קיצונית ומתמשכת, שלרוב אינה משתפרת לאחר מנוחה ויכ...

קרא עוד...

מדוע אינדיגו מתאים וטוב לספורטאים? / רוזנה יונתוב משקה האנרגיה אינדיגו (Indigo) משווק לעיתים קרובות כמתאים לספורטאים, ומספר גורמים יכולים לתמוך בכך: אספקת אנרגיה מהירה: פחמימות: מ...

קרא עוד...

הקסם הכחול: האם משקה האינדיגו הוא המפתח להקלה על כאבי פרקים? / רוזנה יונתוב לרוב, כאשר מתייחסים למשקה האינדיגו בהקשר בריאותי, הכוונה היא למשקאות המופקים מצמחים עשירים בפיגמנטים כח...

קרא עוד...